I miei servizi

Il percorso combina lavoro manuale, rilascio miofasciale, mobilizzazioni e stretching dolce.
La seduta aiuta a ridurre le tensioni, migliorare la qualità del movimento e favorire una maggiore fluidità corporea. In base alle esigenze, possono essere inseriti esercizi mirati di mobilità, postura e controllo del movimento, anche con l’eventuale supporto della coppettazione.

Indicato in caso di:
rigidità muscolare, contratture, limitazioni nei movimenti, postura affaticata, recupero muscolare e sportivo.

La seduta utilizza manualità leggere e precise, seguendo i principi del metodo Vodder.
Il lavoro è mirato a favorire il drenaggio, sostenere la circolazione linfatica e ridurre la sensazione di gonfiore o pesantezza. È un trattamento dolce, non invasivo, particolarmente indicato quando il corpo ha bisogno di leggerezza e recupero.

Indicato in caso di:
gonfiore, ristagno di liquidi, pesantezza, affaticamento circolatorio, edema lieve e necessità di drenaggio.

La seduta combina tecniche manuali distensive e decontratturanti, mobilizzazioni dolci e lavoro mirato sulla muscolatura.
L’obiettivo è aiutare il corpo a rilassarsi, sciogliere le tensioni accumulate e ritrovare una maggiore libertà di movimento. Quando utile, può essere integrata anche la coppettazione per favorire il rilascio delle tensioni e stimolare la circolazione superficiale.

Indicato in caso di:
tensioni muscolari, rigidità, affaticamento, stress fisico, pesantezza corporea e bisogno di recupero.

La seduta prevede l’utilizzo di test muscolari specifici per osservare la risposta del corpo e individuare eventuali aree di tensione o disequilibrio funzionale.
A partire dalla valutazione, il trattamento può integrare tecniche di riequilibrio, esercizi mirati, mobilizzazioni e lavoro manuale sulla muscolatura.

Indicato in caso di:
tensioni muscolari ricorrenti, rigidità, compensazioni, difficoltà nel movimento e bisogno di un lavoro personalizzato.

Le sedute vengono adattate alle esigenze della persona e prevedono un lavoro progressivo su mobilità, respirazione, stretching, equilibrio e consapevolezza corporea.
L’obiettivo è migliorare il modo in cui il corpo si muove nella vita quotidiana, riducendo sovraccarichi, tensioni e rigidità legate alla postura o alla sedentarietà.

Indicato in caso di:
rigidità muscolare e articolare, tensioni posturali, dolori da sedentarietà, affaticamento fisico, ridotta mobilità e necessità di migliorare postura e movimento.

La seduta viene adattata al tipo di attività svolta e alle necessità della persona.
Può includere tecniche decontratturanti, mobilizzazioni articolari, stretching e lavoro specifico sulla muscolatura affaticata. È utile sia in fase di preparazione sia dopo allenamenti intensi, gare o periodi di carico fisico elevato.

Indicato in caso di:
affaticamento muscolare, rigidità, contratture, recupero post allenamento o gara, preparazione sportiva.

La seduta si concentra sul piede attraverso pressioni, stimolazioni mirate e tecniche manuali distensive.
Il trattamento aiuta a rilassare il corpo, alleggerire la sensazione di affaticamento e favorire un riequilibrio generale attraverso il lavoro sulle zone riflesse plantari.

Indicato in caso di:
stress fisico, affaticamento, rigidità generale, sensazione di pesantezza, bisogno di rilassamento e riequilibrio.

La seduta lavora sul corpo attraverso pressioni manuali, mobilizzazioni e tecniche di rilassamento.
Il trattamento aiuta a ridurre tensioni e rigidità, favorendo una sensazione di distensione generale e maggiore equilibrio corporeo. È indicato per chi cerca un approccio manuale profondo ma non invasivo.

Indicato in caso di:
tensioni muscolari, rigidità articolare, affaticamento fisico, stress muscolare e bisogno di riequilibrio corporeo.

La seduta si svolge comodamente distesi sul lettino, attraverso l'abbinamento tra vibrazione sonora e ascolto in cuffia. Le vibrazioni vengono percepite dal corpo mentre l'ascolto crea un ambiente sonoro immersivo e raccolto.

L'esperienza aiuta a creare un momento di pausa e di distensione, favorendo il rilassamento generale, la percezione del respiro e una maggiore attenzione alle sensazioni corporee. Può essere particolarmente piacevole al termine di un massaggio, quando il corpo ha già ricevuto il lavoro manuale e può beneficiare di alcuni minuti dedicati all'ascolto e al rilascio.

Esempi:

Massaggio Sportivo 30 min + Seduta Vibroacustica 25 min = 55 euro

Massaggio Linfodrenaggio 60 min + Seduta Vibroacustica 25 min = 75 euro